Jugos para bajar el colesterol de forma natural

Hay muchas formas naturales de reducir el colesterol, y una de ellas es a través de la alimentación. Los jugos naturales son una excelente manera de incorporar nutrientes y antioxidantes en tu dieta diaria. Aquí te presentamos una receta de jugo para bajar el colesterol de forma natural.

Ingredientes:
- 2 manzanas verdes
- 1 pepino
- 1 limón
- 1 trozo de jengibre fresco
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 taza de agua

Instrucciones:
1. Lava y corta las manzanas y el pepino en trozos pequeños.
2. Exprime el jugo del limón y agrega el jugo a la licuadora.
3. Agrega el jengibre fresco pelado y cortado en trozos pequeños.
4. Agrega las espinacas frescas y la taza de agua.
5. Licúa todos los ingredientes hasta que queden bien mezclados.
6. Sirve el jugo en vasos y disfruta.

Este jugo es una excelente manera de incorporar nutrientes y antioxidantes en tu dieta diaria. Además, los ingredientes utilizados en esta receta son conocidos por sus propiedades para reducir el colesterol. ¡Disfruta de este delicioso jugo y cuida tu salud!

Si quieres conocer otras recetas parecidas a Jugos para bajar el colesterol de forma natural puedes visitar la categoría General.