Cuantas calorias tiene una tortilla de maiz

Una tortilla de maíz es un alimento básico en la dieta de muchos países de América Latina. Es un acompañamiento perfecto para cualquier plato y se puede utilizar para hacer tacos, enchiladas, quesadillas y muchas otras deliciosas comidas. Si te preocupa el contenido calórico de las tortillas de maíz, debes saber que una tortilla de maíz de tamaño regular contiene alrededor de 50 calorías. Por supuesto, esto puede variar dependiendo del tamaño y el grosor de la tortilla, así como de los ingredientes adicionales que se utilicen para prepararla. En general, las tortillas de maíz son una opción saludable y deliciosa para incluir en tu dieta. ¡Así que no dudes en disfrutar de ellas!

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